برای مصرف قرص چاقی “گین آپ” به این نکات توجه کنید:

1. هر قوطی گین آپ حاوی 60 عدد قرص کنسانتره است.
2. باید روزانه دو بار از این قرص استفاده کنید:
   • 1 عدد قبل از ناهار، با فاصله 30 دقیقه
   • 1 عدد قبل از شام، با فاصله 30 دقیقه
3. برای نتیجه بهتر:
   • سعی کنید وعده های غذایی منظم داشته باشید.
   • در دوره اول روزی 2 عدد قرص مصرف کنید، سپس در دوره دوم روزی 1 عدد.
   • پس از دو دوره استفاده، قطع مصرف را آغاز کنید (از قطع یکباره خودداری کنید).
4. افرادی که علاوه بر چاقی بدن، به دنبال چاقی صورت هستند می توانند همزمان از گین آپ بدن و گین آپ صورت استفاده کنند

1. پروتئین:
   • منابع پروتئین شامل ماهی، سویا، تخم مرغ و شیر است.
   • پروتئین این محصولات دارای ارزش بیولوژیکی بالا بوده و به خوبی توسط بدن جذب می‌شود.
2. چربی:
   • چربی‌های موجود از منابعی مانند تخم مرغ، روغن زیتون، روغن ماهی، روغن گردو و روغن بادام به علاوه ۹ گیاه چاق‌کننده تأمین می‌شود.
   • این چربی‌ها از نوع مفید و غیرمضر برای بدن هستند.
3. کربوهیدرات:
   • کربوهیدرات‌های موجود از برنج، گندم و مقدار کمی قند میوه تأمین می‌شود.
   • به دلیل منابع کربوهیدراتی، میزان جذب و هضم کربوهیدرات‌ها در این محصولات بسیار بالا است.
   • همچنین آنزیم‌های موجود در این محصولات به هضم و جذب بهتر مواد غذایی کمک می‌کنند

مکمل گین اپ

بهترین زمان مصرف: